Занятия в гамаках хорошо разоружают позвоночник, повышают гибкость тела, улучшают настроение и снимают стресс - это те плюсы, которые я ощутила на себе. Йога-гамак можно и дома установить. Посмотрела через сайт сколько они стоят https://www.aport.ru/vsjo_dlja_fitnesa/cat4867/ , цены приемлимые. И даже крепления есть в продаже. Осталось с мужем договориться.

ana min misr 'abhath ean aldaema. yumkinuk almusaeada?

напрячь мозги

моя жена очень увлекается йогой

Узнать, чем конкретно йога в гамаках полезна для человеческого организма, Вы можете из этой статьи https://proektrazvitie.ru/joga-v-gamakah/ . В целом, она направлена на улучшение работы всех органов и систем, но особую пользу приносит позвоночнику.

Чем вообще может помочь йога в гамаках человеческому организму?